ŚNIADANIE MISTRZYŃ, czyli autorski projekt Otylii Jędrzejczak…

ŚNIADANIE MISTRZYŃ, czyli autorski projekt Otylii Jędrzejczak…

24 października,  klasa 8a wraz ze swoja wychowawczynią p. Magdaleną Marczak udała się do Centrum Sportowo-Dydaktycznego Uczelni  Państwowej w Sanoku, aby wziąć udział  w wydarzeniu o nazwie „Sport jest kobietą – Śniadanie Mistrzyń” . Jest to autorski projekt Otylii Jędrzejczak, w którym  nasza mistrzyni olimpijskiej w pływaniu chce pokazać, że aktywność nie ma bariery wiekowej. Ma za to bardzo duże znaczenie dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. 

Podczas wydarzenia uczestnicy poznali wspaniałe kobiety, sportsmenki:  wspomnianą już Otylię Jędrzejczak, a także Weronikę Nowakowską – biatlonistkę, wicemistrzynię świata oraz Ewelinę Kobryn – koszykarkę, zawodniczkę WNBA. Panie rozmawiały nie tylko o sporcie, ale również o relacjach, pewności siebie, motywacji, celach, marzeniach, hejcie w Internecie oraz apelowały o zachowanie równowagi między światem wirtualnym a rzeczywistym.

Oprócz panelu dyskusyjnego z mistrzyniami, uczestnicy wysłuchali bardzo merytorycznego i ciekawego wykładu specjalisty na temat wpływu technologii na kondycję psychiczną i fizyczną.

W przerwie między panelami odbyła się mini sesja treningowa, podczas której uczestnikom spotkania zaprezentowano zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, mający ich zachęcić do dbania o kondycję i zdrowy tryb życia.

Related Posts
Skip to content